הקיץ כבר כאן ועדיין יש קילוגרמים מיותרים שאנחנו מתים להעיף?
נמאס לך מדיאטות שמספקות ירידה של 100 גרם בשבוע,
או מ"כסאח" שאתה כל הזמן רעב?


אם כן, מצאתי עבורך את הפיתרון!
מדובר בשיטה מוכחת שהובילה את חברי הקבוצה לירידה של 360 ק"ג 
ב-5 שבועות!
עם יד על הלב, אפילו אנחנו נשארנו בפה פעור...

אתגר אקסטרים

איך להגיע מוכן לקיץ, להשיל את הקילוגרמים המיותרים,
והכי חשוב לא להיות רעב בתהליך

שיטה מוכחת  |   ירידה מובטחת   |    ליווי צמוד  

משתתפי האתגר ממליצים

flat-lay-2583213_1920.jpg

למה האתגר טוב? 

לפי תאורית האתגר, קיימות יותר שעות של ניצול יעיל של חומצות השומן (בשעות הצום).

מאפשר מסגרת ברורה של זמני אכילה לפי השעות היום, ומתאים מאד למי שלא אוהב לאכול בבוקר ומעדיף להתחיל בצהריים.

 מוריד בצורה משמעותית את שעות האכילה היומיות, ולכן יכול לסייע לאכול פחות.

יכול להשתלב באירועים חברתיים, כל עוד הארוחות הן במסגרת 8 שעות האכילה ביממה ותוך שמירה על הכללים.

יכול להתאים למגוון אורחות חיים: צמחונות, טבעונות, ללא גלוטן, כשרות ועוד.

האתגר מבטל את האפשרות ל"אכילה לילית", בשעות שהכי קשה לנו ושאף אחד לא מסתכל.

Image by Jake Ingle

רוצה להצטרף לאתגר אקסטרים,
להשקיע בעצמך ולרדת במשקל
מבלי להיות רעב?

השאר פרטים ואחזור אליך לשיחת היכרות [בחינם] וללא התחייבות, תוך 24 שעות

רוצה להירשם לאתגר, לרדת במשקל ולהיות בריא!

*אני מאמין במעשים ולא בדיבורים... אז יאללה, תלחץ ונצא לדרך 😉

דף זה נוצר בנינוח הוואי על ידי אלוהה דיגיטל